Prema statistikama, svaki treći muškarac u određenoj dobi suočen je s takvim problemom kao što je smanjenje potencije. Za sve su krive loše navike, loš način života i zdravstveni problemi u mladosti. Muškarci rješavaju ovo pitanje na različite načine: neki pribjegavaju skupim lijekovima koje preporučuju stručnjaci, dok drugi, naprotiv, rade dekocije i infuzije bilja koji pomažu poboljšati cirkulaciju krvi i proces hematopoeze. U ovom članku nudimo 10 najboljih lijekova koji pomažu brzo povećati potenciju kod kuće.
Metoda 1. Korijen pastrnjaka
Od korjenastog povrća ove biljke možete pripremiti jedinstveni začin koji muškarci radije dodaju mesnim i ribljim jelima. Da bi pastrnjak počeo djelovati dobro, morate ga redovito jesti. Također možete uzeti infuziju iz sjemena biljke. Za to se jedna žlica sirovina ulije u termosicu i ulije u čašu vode. Ovo piće treba infuzirati dva sata. Preporučuje se piti ½ čaše prije jela.
Metoda 2. Lovage
Ova biljka se dodaje u hranu po jednu žlicu dva puta dnevno. No, vrijedi zapamtiti da se neki narodni lijekovi za potenciju, uključujući ljubičicu, ne mogu koristiti zajedno s mliječnim proizvodima i jelima. Osim toga, važno je iskopati korijen biljke tek u studenom, budući da je u druga doba godine otrovna. Međutim, ako ste sve učinili kako treba, lovage će postati vaš najmoćniji afrodizijak.
Metoda 3. Brojne tjelesne vježbe
Erekcija, poput uzbuđenja, izravno ovisi o cirkulaciji krvi. Zato je potrebno napraviti nekoliko vježbi za one koji ne znaju brzo podići penis prije spolnog odnosa.
Napomena: Obratite pozornost na najjednostavnija i najjednostavnija opterećenja. Za dovršetak vježbi dovoljno je utrošiti 15-20 minuta, a uopće nije potrebno ići u teretanu. Važno je shvatiti da kratki trening treba imati za cilj poboljšati cirkulaciju krvi u području zdjelice.
Niz vježbi za brzo podizanje potencije.
- Čučanj. Prije snošaja bit će dovoljno 10-20 puta. Pazite da vam koljena formiraju kut od 90 stupnjeva, nemojte naginjati zdjelicu prema naprijed ili prema natrag.
- Podizanje i spuštanje kukova. Za izvođenje ove vježbe morate ležati na leđima na bilo kojoj ravnoj površini i saviti koljena. Polako podižite i spuštajte zdjelicu (najmanje 10-20 puta). Napravite kratku pauzu, pa se opet vratite ovoj vježbi.
- Bicikl. Malo je vjerojatno da će se većina muškaraca koji žele naučiti kako brzo povećati potenciju kod kuće sjetiti vježbe iz školskih dana. Međutim, bicikl tjera trbušne mišiće i unutarnju stranu bedara na rad. Da biste to učinili, važno je zauzeti udoban položaj i početi oponašati potrebne pokrete nogu.
Metoda 4. Postupci s vodom
Kao što je gore spomenuto, kako bi se muškarcu brzo podigla potencija, potrebno je poboljšati cirkulaciju krvi u bedrima i trbuhu. Zato vodeni tretmani mogu pomoći prije spolnog odnosa.
Sustav izgleda ovako:
- Prvo, odvojite 30-60 minuta za dolje navedene metode za poboljšanje erekcije i produljenje snošaja.
- Drugo, okupajte se vrućom kupkom i potopite 10-20 minuta. Za postizanje učinka možete dodati nekoliko kapi eteričnih ulja koja djeluju kao afrodizijak.
- Treće, ako nemate priliku okupati se s toplom kupkom, onda se tuširajte kontrastom. Da biste to učinili, potrebno je preliti tijelo prvo vrućom, a zatim hladnom vodom 10-15 minuta. Preporučljivo je mijenjati temperaturu svake minute. Pokušajte se potpuno istuširati, počevši od vrata i završavajući petama. Ako je potrebno, možete produžiti vrijeme kontrastnog tuširanja usmjeravanjem mlaza vode u unutarnju stranu bedara i trbuha.
- Četvrto, nakon vodenih postupaka ne možete se odmah ohladiti. Umotajte se u frotirnu deku pa si natočite vrući biljni čaj. Pijte polako, u malim gutljajima, kako biste osjetili kako se toplina ravnomjerno širi tijelom.
Kupka i sauna također su izvrsni načini za one koji ne znaju kako brzo povećati potenciju. Najbolje je ako imate priliku zaroniti u hladan bazen ili poprskati vodom nakon kuhanja na pari.
Eterična ulja koja djeluju kao afrodizijak
Evo još jednog savjeta koji vam govori kako brzo povećati mušku potenciju. Nije tajna da su mnogi stari narodi koristili cvijeće, lišće i korijenje biljaka za erekciju i produljenje spolnog odnosa. Nakon toga su počeli ekstrahirati eterična ulja destilacijom ili infuzijom. Mogu se dodati u toplu kupku, koristiti tijekom masaže (ne čiste), pomiješati s vodom za prskanje ili uliti u poseban difuzor svjetiljke. Evo malog popisa eteričnih ulja koja mogu brzo povećati potenciju:
- Ružino ulje. Cvijet ruže stoljećima su cijenili i cijenili Egipćani, Grci i Rimljani. Dame (kao što znamo iz povijesti) koristile su ružino ulje da pokore svoje muškarce. Na primjer, Kleopatra iz Egipta ili Josephine Beauharnais (Napoleonova žena). Ružino ulje je nevjerojatno skupo jer je za izradu 100 g potrebno gotovo 30 kilograma latica cvijeća.
- Ulje nerolija. Neroli (ili cvijet naranče) ponekad se naziva i cvijetom naranče, a sve zahvaljujući talijanskoj princezi Maria-Anne de la Treimul. Njegova aroma ima opojnu aromu, čime se smiruje živčani sustav i općenito opušta.
- Ylang-ylang. Ovo eterično ulje se ekstrahira iz visokog tropskog stabla s mirisom Kanange. U Indoneziji se cvijeće ylang-ylanga polaže u prvu bračnu noć kako bi se potaknula mladoženjina želja i potencija.
- Pačuli. Eterično ulje ove biljke ima zemljanu aromu s jakim notama. Uveden u Europu 1800 -ih.
- Ulje sandalovine. Često se koristi za meditaciju i opuštanje. Eterično ulje sandalovine dodaje se parfemima, svijećama i tamjanu.
Metoda 5. Masaža
Još jedna radna tehnika za one koji ne znaju brzo povećati potenciju kod muškaraca. A za to uopće nije potrebno posjetiti spa centar ili angažirati stručnjaka, jer masažu možete napraviti sami ili zatražiti pomoć od svoje žene / djevojke. Algoritam je sljedeći.
- Istuširajte se ili toplom kupkom. Ako nema mogućnosti, nema veze.
- Uzmite malu količinu ulja za masažu i nanesite na unutarnju stranu bedara.
- Počnite jednostavnim potezom. Kružnim pokretima dodirujte vanjsku i unutarnju stranu bedara.
- Sada morate zagrijati kožu, povećavajući intenzitet pokreta.
- Vrlo nježno masirajte bedra 5-10 minuta. Možete povezati cijelo područje zdjelice, dodirujući područje prepona. Još jedan brz način za povećanje potencije je polagano i nježno masiranje penisa radi poboljšanja protoka krvi.
- Nemojte previše pritiskati bedra i prepone jer su to limfni čvorovi.
Metoda 6. Savjeti iz cijelog svijeta
Francuski kralj Henrik IV prije odnosa je popio čašu konjaka pomiješanu sa žumanjkom kako bi uvijek bio na vrhu. I stari Kelti radije su radili sličan koktel, ali s tamnim pivom. Doznajmo kako brzo podići potenciju prije čina.
- Francuzi radije redovito jedu plodove mora kako bi održali svoju snagu. Nevjerojatno vole kozice, rakove, svjetiljke i lososa. Poznato je da je večera od kamenica pomogla poznatom ženskom muškarcu Casanovu da zavede čak i časne sestre.
- Bogati muškarci u inozemstvu jedu sendviče od crvenog ili crnog kavijara uz čašu šampanjca. Ova jela mogu biti izvrstan međuobrok na romantičnom sastanku.
- U Europi je popularan stimulans jabukovača ili lagano vino od jabuka.
- Od davnina je pečeni krumpir popularan među muškarcima kao namirnica koja im pomaže produžiti spolni odnos za nekoliko sati. Doista, kora korjenastog povrća sadrži tvar koja desenzibilizira kožu, omogućavajući dečkima sate seksa. Također je poznato da je heljda, bogata bjelančevinama, još jedan stimulans za mušku potenciju.
- Sigmund Freud preporučio je za konzumaciju gljive, raženi kruh i sjemenke bundeve.
- Međutim, Španjolci znaju točno kako brzo povećati potenciju, poput Talijana. Ove vruće i strastvene nacionalnosti radije jedu meso šunke ili bika: životinjske bjelančevine mogu poboljšati potenciju.
- Korejci radije koriste nekonvencionalne metode. Na primjer, jedu jelo od otrovnih zmija. U isto vrijeme Japanci jedu dagnje, Egipćani češnjak, a Kinezi ginseng.
Metoda 7. Vakuumska terapija
Vakuumska terapija izvrsna je metoda za muškarce koji žele brzo povećati svoju potenciju prije spoja. Da biste to učinili, penis se stavlja u poseban uređaj koji ispumpava sav zrak. To uzrokuje protok krvi i posljedično erekciju. Danas se vakuumske pumpe prodaju u bilo kojoj trgovini intimne robe.
Metoda 8. Ljekarnički proizvodi
Ako niste ljubitelj narodnih metoda, tada će lijekovi biti izvrsna metoda za povećanje potencije. Jamči se da će produljiti vrijeme spolnog odnosa, poboljšavajući erekciju. Međutim, oni imaju nuspojave.
Posljedice
Važno je ne prekoračiti dozu koju propisuje vaš zdravstveni radnik. Nemojte zanemariti upute, inače će lijekovi namijenjeni povećanju erekcije djelovati obrnuto. Predoziranje može dovesti do vrtoglavice, mučnine, groznice i slabosti. I to ne čudi, jer su ta sredstva lijekovi nastali u umjetnim uvjetima.
Metoda 9. Voćna salata
Naravno, da bi ova metoda djelovala, morate redovito konzumirati voće. Napravite ukusnu salatu od marelica, grejpa, ananasa i banana, začinite jogurtom, dodajući cimet ili vaniliju.
Osim voća, preporučuje se jesti velike količine bobičastog voća. To se posebno odnosi na ribiz (crnu i crvenu), irgi, jagode i maline, kupine i borovnice, trešnje i trešnje.
Metoda 10. Ostali proizvodi
Nevjerojatno je, ali šalica svježe skuhane kave može pomoći muškarcima koji ne znaju brzo povećati svoju potenciju. Narodni lijekovi ispadaju vrlo učinkoviti, ali neće svatko biti spreman redovito za sebe praviti biljne dekocije ili provesti nekoliko sati u potrazi za plodovima mora. Zato pokušajte piti nezaslađenu kavu, bez mlijeka ili vrhnja. Možete zalogaj mirisnog napitka s par komada tamne čokolade.
Napravite "zeleni" koktel iscijedivši sok iz peteljki i korijena celera, pomiješajte s jabukom i drugim voćem i bobičastim voćem.
Nemojte se bojati jesti plodove mora, osobito jetru bakalara, brancina i škampe. Kamenice i školjke najbolje djeluju.
Jelima dodajte što više češnjaka, ne zaboravite jesti med s orašastim plodovima, koristiti začine, riješiti se ovisnosti (alkohol, ovisnost o nikotinu), redovito vježbati, odlaziti u kupke i saune, tako da vaša potencija bude uvijek najbolja , u bilo kojoj dobi . . .